painonnosto.fi - Nuoriso
Nuoriso - Painonnostoliitto









Search Preview

Nuoriso - Painonnostoliitto

painonnosto.fi

.fi > painonnosto.fi

SEO audit: Content analysis

Language Error! No language localisation is found.
Title Nuoriso - Painonnostoliitto
Text / HTML ratio 4 %
Frame Excellent! The website does not use iFrame solutions.
Flash Excellent! The website does not have any flash contents.
Keywords cloud ja Juniori nuorten säännöt tapahtumat Lasten Nuoriso Cupin Cup Liiton Pohjoismaiden Painonnoston CUP alkaen tekniset pkjvkilpailut TASO – Valmentajat painonnoston
Keywords consistency
Keyword Content Title Description Headings
ja 23
Juniori 7
nuorten 7
säännöt 7
tapahtumat 6
Lasten 6
Headings
H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 1 3 0 0 0
Images We found 3 images on this web page.

SEO Keywords (Single)

Keyword Occurrence Density
ja 23 1.15 %
Juniori 7 0.35 %
nuorten 7 0.35 %
säännöt 7 0.35 %
tapahtumat 6 0.30 %
Lasten 6 0.30 %
Nuoriso 4 0.20 %
Cupin 4 0.20 %
Cup 4 0.20 %
Liiton 3 0.15 %
Pohjoismaiden 3 0.15 %
Painonnoston 3 0.15 %
CUP 3 0.15 %
alkaen 2 0.10 %
tekniset 2 0.10 %
pkjvkilpailut 2 0.10 %
TASO 2 0.10 %
– 2 0.10 %
Valmentajat 2 0.10 %
painonnoston 2 0.10 %

SEO Keywords (Two Word)

Keyword Occurrence Density
ja nuorten 7 0.35 %
nuorten tapahtumat 6 0.30 %
Lasten ja 6 0.30 %
Juniori Cup 4 0.20 %
Cup 2018 3 0.15 %
Juniori Cupin 3 0.15 %
tapahtumat 2017 2 0.10 %
2017 Lasten 2 0.10 %
tapahtumat 2016 2 0.10 %
Masters Antidopingohjeistus 2 0.10 %
vasemmalta alasivuvalikosta 2 0.10 %
Antidopingohjeistus EM 2 0.10 %
2018 Budapest 2 0.10 %
Unkari MM 2 0.10 %
MM 2018 2 0.10 %
2018 Barcelona 2 0.10 %
Barcelona Espanja 2 0.10 %
Pohjoismaiden mestariksi 2 0.10 %
– Valmentajat 2 0.10 %
JUNIORI CUP 2 0.10 %

SEO Keywords (Three Word)

Keyword Occurrence Density Possible Spam
Lasten ja nuorten 6 0.30 % No
ja nuorten tapahtumat 6 0.30 % No
Juniori Cup 2018 3 0.15 % No
nuorten tapahtumat 2018 2 0.10 % No
tapahtumat 2018 Juniori 2 0.10 % No
nuorten tapahtumat 2017 2 0.10 % No
tapahtumat 2017 Lasten 2 0.10 % No
2017 Lasten ja 2 0.10 % No
Antidopingohjeistus EM 2018 2 0.10 % No
nuorten tapahtumat 2016 2 0.10 % No
EM 2018 Budapest 2 0.10 % No
2018 Budapest Unkari 2 0.10 % No
Budapest Unkari MM 2 0.10 % No
Unkari MM 2018 2 0.10 % No
MM 2018 Barcelona 2 0.10 % No
2018 Barcelona Espanja 2 0.10 % No
Masters Antidopingohjeistus EM 2 0.10 % No
2018 Juniori Cup 2 0.10 % No
Tulos ja luokkarajat 2 0.10 % No
Nuoriso Lasten ja 2 0.10 % No

SEO Keywords (Four Word)

Keyword Occurrence Density Possible Spam
Lasten ja nuorten tapahtumat 6 0.30 % No
MM 2018 Barcelona Espanja 2 0.10 % No
Unkari MM 2018 Barcelona 2 0.10 % No
Budapest Unkari MM 2018 2 0.10 % No
2018 Budapest Unkari MM 2 0.10 % No
EM 2018 Budapest Unkari 2 0.10 % No
Antidopingohjeistus EM 2018 Budapest 2 0.10 % No
Masters Antidopingohjeistus EM 2018 2 0.10 % No
ja nuorten tapahtumat 2016 2 0.10 % No
2017 Lasten ja nuorten 2 0.10 % No
tapahtumat 2017 Lasten ja 2 0.10 % No
nuorten tapahtumat 2017 Lasten 2 0.10 % No
ja nuorten tapahtumat 2017 2 0.10 % No
2018 Juniori Cup 2018 2 0.10 % No
nuorten tapahtumat 2018 Juniori 2 0.10 % No
ja nuorten tapahtumat 2018 2 0.10 % No
tapahtumat 2018 Juniori Cup 2 0.10 % No
Nuoriso Lasten ja nuorten 2 0.10 % No
Suomen Painonnostoliitto lanseerasi peruskouluikäisille 1 0.05 % No
CUP Vuonna 2016 lasten 1 0.05 % No

Internal links in - painonnosto.fi

Lajit
Lajit - Painonnostoliitto
Painonnosto
Painonnosto - Painonnostoliitto
Kahvakuulaurheilu
Kahvakuulaurheilu - Painonnostoliitto
Kuntoliikunta
Kuntoliikunta - Painonnostoliitto
Kilpailu
Kilpailu - Painonnostoliitto
Tulokset
Tulokset - Painonnostoliitto
Tilastot
Tilastot - Painonnostoliitto
Kilpailulisenssit
Kilpailulisenssit - Painonnostoliitto
Antidopingtoiminta
Antidopingtoiminta - Painonnostoliitto
Urheilijoiden antidopingsopimus
Urheilijoiden antidopingsopimus - Painonnostoliitto
Tulos- ja luokkarajat
Tulos- ja luokkarajat - Painonnostoliitto
Nuoriso
Nuoriso - Painonnostoliitto
Masters
Masters - Painonnostoliitto
Antidoping-ohjeistus
Antidoping-ohjeistus - Painonnostoliitto
Koulutustoiminta
Koulutustoiminta - Painonnostoliitto
Painonnoston valmentajakoulutukset
Painonnoston valmentajakoulutukset - Painonnostoliitto
Kahvakuulaohjaajakoulutus
Kahvakuulaohjaajakoulutus - Painonnostoliitto
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille - Painonnostoliitto
Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
Koulutetut ohjaajat ja valmentajat - Painonnostoliitto
VAT ja VAET
TASO III, VAT ja VEAT - Painonnostoliitto
TASO II – Valmentajat
TASO II - Valmentajat - Painonnostoliitto
TASO I – Valmentajat
TASO I - Valmentajat - Painonnostoliitto
PNOK 2
PNOK 2 - Painonnostoliitto

Painonnosto.fi Spined HTML

Nuoriso - Painonnostoliitto Etusivu Lajit Painonnosto Kahvakuulaurheilu Kuntoliikunta Kilpailu Tulokset Tilastot Kilpailulisenssit Antidopingtoiminta Urheilijoiden antidopingsopimus Tulos- ja luokkarajat Nuoriso Lasten ja nuorten tapahtumat 2018 Juniori Cup 2018 Lasten ja nuorten tapahtumat 2017 Lasten ja nuorten tapahtumat 2016 Masters Antidoping-ohjeistus EM 2018 Budapest Unkari MM 2018 Barcelona, Espanja Koulutustoiminta Painonnoston valmentajakoulutukset Kahvakuulaohjaajakoulutus Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille Koulutetut ohjaajat ja valmentajat VAT ja VAET TASO II – Valmentajat TASO I – Valmentajat PNOK 2 PNOK 1 KKOK 1 Liitto Suomalaisen painonnoston strategia Jäsenseurat Sinettiseuratoiminta Liiton organisaatio Piiri- ja aluetoiminta Piiritoiminta Yhteystiedot Lomakkeet Liiton säännöstö Liiton toimintasäännöt (26.11.2016) Kurinpitosäännöt (5.12.2015) Rangaistusluettelo Kahvakuulaurheilun säännöt 10.3.2017 alkaen Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2018 alkaen Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset Mestaruuskilpailusäännöt Seurajoukkuekilpailusäännöt Seurasiirtosäännöt Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt Edustussäännöt Mainossäännöt Matkustussäännöt (2.7.2017) Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008) Suomen Cupin säännöt 2017 (26.11.2016) Juniori Cupin säännöt (päivitetty 21.12.2017) Punttikarnevaalisäännöt (29.2.2016) IWF:n tekniset säännöt NTF:n säännöt Tapahtumakalenteri Uutiset Tiedotteet Hae Valikko Nuoriso Juniori Cupin tilanne 1. Osakilpailun jälkeen: https://painonnosto.fi/node/3679 Nuorisotoiminta on painonnostoliiton ydintoimintaa ja tällä sivulla jaetaan informaatiota liiton tapahtumista ja ajankohtaisista asioista, jotka on kohdennettu näille ikäluokille.  Painonnosto on parhaimmillaan lapsen ja nuoren kokonaisvaltaista kehittymistä tukeva harrastus, jonka tekniset ja fyysiset ominaisuudet sopivat kaikkeen harjoitteluun. Oikeat nostotekniikat laadukkaassa ohjauksessa ovat tärkeä osa painonnostoharrastusta! Painonnoston nuorisotoiminta toteutuukin parhaiten ympäri Suomea jäsenseurojen järjestämissä punttikouluissa. Ota yhteyttä paikkakuntasi painonnostoseuraan päästäksesi mukaan! Nuorimmat punttikoululaiset ovat aloittaneet teknikkaharjoittelun 8-vuotiaana. Painonnostotekniikat opitaan parhaiten ikävuosien 8-12 välillä, jonka jälkeen harjoittelu on terveellistä ja turvallista osaavien valmentien kanssa. Alasivujen linkkien kautta pääset katsomaan, mitä tapahtumia lapsille ja nuorille on tarjolla.    JUNIORI CUP Vuonna 2016 lasten ja nuorten voimaharjoittelun sekä painonnoston junioriharrastaminen halutaan nostaa uudelle tasolle. Tätä tukeakseen Suomen Painonnostoliitto lanseerasi peruskouluikäisille nostajille tarkoitetun ensimmäisen Juniori Cupin v. 2016.  Juniori Cup 2016, 2017 kaikki tulokset ja jutut löydät vasemmalta alasivuvalikosta.    Juniori Cup 2018 on hieman uudistunut ja säännöt, osakilpailut ja lisätiedot löydät esitteestä: JUNIORI CUP 2018 sekä vasemmalta alasivuvalikosta.   Nuoriso- ja koulutuspäällikkö Jarno Tiainen jarno.tiainen@painonnosto.fi / +358 50 468 00 68           KilpailuAntidopingtoiminta Rangaistusluettelo Urheilijoiden antidopingsopimus Kilpailulisenssit Masters Antidoping-ohjeistus EM 2018 Budapest Unkari MM 2018 Barcelona, Espanja WMG 2017 Uusi-Seelanti Nuoriso Lasten ja nuorten tapahtumat 2016 Lasten ja nuorten tapahtumat 2017 Lasten ja nuorten tapahtumat 2018 Juniori Cup 2018 Tulos- ja luokkarajat Uusimmat artikkelit Yleisen sarjan Pohjoismaiden mestaruuskilpailut, Islanti (CUP) 01.10.2018 Eero Retulainen varmoin ottein Pohjoismaiden mestariksi 01.10.2018 Meri Ilmarinen Pohjoismaiden mestariksi Islannissa, Hanna Kauhaselle pronssia 30.09.2018 CFT Tykki ry:n pk-/jv-kilpailut, Tuusula 29.09.2018 Keljon Viestin pk-/jv-kilpailut 29.09.2018 Nostat joka päivä - Nosta oikein © Copyright - Painonnostoliitto Sivun alkuun