painonnosto.fi - Painonnoston valmentajakoulutukset
Painonnoston valmentajakoulutukset - Painonnostoliitto









Search Preview

Painonnoston valmentajakoulutukset - Painonnostoliitto

painonnosto.fi

.fi > painonnosto.fi

SEO audit: Content analysis

Language Error! No language localisation is found.
Title Painonnoston valmentajakoulutukset - Painonnostoliitto
Text / HTML ratio 3 %
Frame Excellent! The website does not use iFrame solutions.
Flash Excellent! The website does not have any flash contents.
Keywords cloud ja Valmentajakoulutuksen II Painonnoston sekä Taso säännöt tai valmentajakoulutuksen valmentajat VAT että TASO – kanssa painonnoston lajien Valmentajat PNOK tuntia
Keywords consistency
Keyword Content Title Description Headings
ja 26
Valmentajakoulutuksen 9
II 8
Painonnoston 7
sekä 7
Taso 7
Headings
H1 H2 H3 H4 H5 H6
1 1 4 10 0 0
Images We found 3 images on this web page.

SEO Keywords (Single)

Keyword Occurrence Density
ja 26 1.30 %
Valmentajakoulutuksen 9 0.45 %
II 8 0.40 %
Painonnoston 7 0.35 %
sekä 7 0.35 %
Taso 7 0.35 %
säännöt 6 0.30 %
tai 5 0.25 %
valmentajakoulutuksen 5 0.25 %
valmentajat 5 0.25 %
VAT 5 0.25 %
että 5 0.25 %
TASO 5 0.25 %
– 5 0.25 %
kanssa 5 0.25 %
painonnoston 5 0.25 %
lajien 5 0.25 %
Valmentajat 4 0.20 %
PNOK 4 0.20 %
tuntia 4 0.20 %

SEO Keywords (Two Word)

Keyword Occurrence Density
Taso I 5 0.25 %
– Valmentajat 4 0.20 %
kehittymisen seuranta 3 0.15 %
Lasten ja 3 0.15 %
VAT tai 3 0.15 %
Muiden lajien 3 0.15 %
Painonnoston valmentajakoulutukset 3 0.15 %
Valmentajat TASO 3 0.15 %
nuorten tapahtumat 3 0.15 %
ja nuorten 3 0.15 %
Valmentajakoulutuksen laajuus 2 0.10 %
Taso II 2 0.10 %
1 PNOK 2 0.10 %
jota vetää 2 0.10 %
valmennusprosessin tavoitteena 2 0.10 %
KKOK 1 2 0.10 %
PNOK 1 2 0.10 %
Valmentajakoulutuksen avainasiat 2 0.10 %
ja kehittymisen 2 0.10 %
TASO I 2 0.10 %

SEO Keywords (Three Word)

Keyword Occurrence Density Possible Spam
ja nuorten tapahtumat 3 0.15 % No
– Valmentajat TASO 3 0.15 % No
Lasten ja nuorten 3 0.15 % No
TASO I – 2 0.10 % No
valmentajalla on urheilijaurheilijoita 2 0.10 % No
on kilpaurheilullinen menestys 2 0.10 % No
I – Valmentajat 2 0.10 % No
valmennusprosessin tavoitteena on 2 0.10 % No
valmennuksessaan valmennusprosessin tavoitteena 2 0.10 % No
urheilijaurheilijoita valmennuksessaan valmennusprosessin 2 0.10 % No
on urheilijaurheilijoita valmennuksessaan 2 0.10 % No
lähtökohta valmentajalla on 2 0.10 % No
Valmentajakoulutuksen tavoitteet tason 2 0.10 % No
Valmentajakoulutuksen lähtökohta valmentajalla 2 0.10 % No
tuntia itseopiskelua Valmentajakoulutuksen 2 0.10 % No
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille 2 0.10 % No
ohjaajakoulutukset muille lajeille 2 0.10 % No
Koulutetut ohjaajat ja 2 0.10 % No
ohjaajat ja valmentajat 2 0.10 % No
TASO II – 2 0.10 % No

SEO Keywords (Four Word)

Keyword Occurrence Density Possible Spam
Lasten ja nuorten tapahtumat 3 0.15 % No
Koulutetut ohjaajat ja valmentajat 2 0.10 % No
TASO II – Valmentajat 2 0.10 % No
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille 2 0.10 % No
II – Valmentajat TASO 2 0.10 % No
TASO I – Valmentajat 2 0.10 % No
Valmentajakoulutuksen lähtökohta valmentajalla on 2 0.10 % No
lähtökohta valmentajalla on urheilijaurheilijoita 2 0.10 % No
valmentajalla on urheilijaurheilijoita valmennuksessaan 2 0.10 % No
on urheilijaurheilijoita valmennuksessaan valmennusprosessin 2 0.10 % No
urheilijaurheilijoita valmennuksessaan valmennusprosessin tavoitteena 2 0.10 % No
valmennuksessaan valmennusprosessin tavoitteena on 2 0.10 % No
valmennusprosessin tavoitteena on kilpaurheilullinen 2 0.10 % No
Muiden lajien valmentajille vaaditaan 2 0.10 % No
tavoitteena on kilpaurheilullinen menestys 2 0.10 % No
oppilaskeskeisyys taitoharjoittelun perusteet taitojen 1 0.05 % No
ja perusasiat käytännössä harjoituksen 1 0.05 % No
fyysisten ominaisuuksien osaalueet voima 1 0.05 % No
ominaisuuksien osaalueet voima nopeus 1 0.05 % No
osaalueet voima nopeus kestävyys 1 0.05 % No

Internal links in - painonnosto.fi

Lajit
Lajit - Painonnostoliitto
Painonnosto
Painonnosto - Painonnostoliitto
Kahvakuulaurheilu
Kahvakuulaurheilu - Painonnostoliitto
Kuntoliikunta
Kuntoliikunta - Painonnostoliitto
Kilpailu
Kilpailu - Painonnostoliitto
Tulokset
Tulokset - Painonnostoliitto
Tilastot
Tilastot - Painonnostoliitto
Kilpailulisenssit
Kilpailulisenssit - Painonnostoliitto
Antidopingtoiminta
Antidopingtoiminta - Painonnostoliitto
Urheilijoiden antidopingsopimus
Urheilijoiden antidopingsopimus - Painonnostoliitto
Tulos- ja luokkarajat
Tulos- ja luokkarajat - Painonnostoliitto
Nuoriso
Nuoriso - Painonnostoliitto
Masters
Masters - Painonnostoliitto
Antidoping-ohjeistus
Antidoping-ohjeistus - Painonnostoliitto
Koulutustoiminta
Koulutustoiminta - Painonnostoliitto
Painonnoston valmentajakoulutukset
Painonnoston valmentajakoulutukset - Painonnostoliitto
Kahvakuulaohjaajakoulutus
Kahvakuulaohjaajakoulutus - Painonnostoliitto
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille
Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille - Painonnostoliitto
Koulutetut ohjaajat ja valmentajat
Koulutetut ohjaajat ja valmentajat - Painonnostoliitto
VAT ja VAET
TASO III, VAT ja VEAT - Painonnostoliitto
TASO II – Valmentajat
TASO II - Valmentajat - Painonnostoliitto
TASO I – Valmentajat
TASO I - Valmentajat - Painonnostoliitto
PNOK 2
PNOK 2 - Painonnostoliitto

Painonnosto.fi Spined HTML

Painonnoston valmentajakoulutukset - Painonnostoliitto Etusivu Lajit Painonnosto Kahvakuulaurheilu Kuntoliikunta Kilpailu Tulokset Tilastot Kilpailulisenssit Antidopingtoiminta Urheilijoiden antidopingsopimus Tulos- ja luokkarajat Nuoriso Lasten ja nuorten tapahtumat 2018 Juniori Cup 2018 Lasten ja nuorten tapahtumat 2017 Lasten ja nuorten tapahtumat 2016 Masters Antidoping-ohjeistus EM 2018 Budapest Unkari MM 2018 Barcelona, Espanja Koulutustoiminta Painonnoston valmentajakoulutukset Kahvakuulaohjaajakoulutus Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille Koulutetut ohjaajat ja valmentajat VAT ja VAET TASO II – Valmentajat TASO I – Valmentajat PNOK 2 PNOK 1 KKOK 1 Liitto Suomalaisen painonnoston strategia Jäsenseurat Sinettiseuratoiminta Liiton organisaatio Piiri- ja aluetoiminta Piiritoiminta Yhteystiedot Lomakkeet Liiton säännöstö Liiton toimintasäännöt (26.11.2016) Kurinpitosäännöt (5.12.2015) Rangaistusluettelo Kahvakuulaurheilun säännöt 10.3.2017 alkaen Painonnostourheilun kilpailutoiminnan säännöt 1.1.2018 alkaen Kansallista kilpailutoimintaa koskevat yleiset määräykset Mestaruuskilpailusäännöt Seurajoukkuekilpailusäännöt Seurasiirtosäännöt Kunnia- ja ansiomerkkisäännöt Edustussäännöt Mainossäännöt Matkustussäännöt (2.7.2017) Urheilu-uran lopettamissäännöt (13.2.2008) Suomen Cupin säännöt 2017 (26.11.2016) Juniori Cupin säännöt (päivitetty 21.12.2017) Punttikarnevaalisäännöt (29.2.2016) IWF:n tekniset säännöt NTF:n säännöt Tapahtumakalenteri Uutiset Tiedotteet Hae Valikko Painonnoston valmentajakoulutukset Suomen Painonnostoliitto tekee valmentajakoulutuksessa yhteistyötä Varalan Urheiluopiston kanssa. Tasojen I ja II valmentajakoulutuksiin kuuluu lajiosa, jota vetää lajikouluttaja, sekä yleisosa, jota vetää koulutettu valmentajakouluttaja. Valmentajien koulutusjärjestelmää Suomessa on yhtenäistetty niin, että eri lajeissa tasokoulutukset vastaavat toisiaan. Vuonna 2008 luotiin Valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen perusteet, joka määrittelee miten lajiliittojen tulisi kohdentaa valmentajakoulutuksensa. Pyrkimys on, että kaikissa lajiliitoissa on käytössä sama käytäntö tasojen suhteen. Taso I keskittyy aloittelijoiden valmentamiseen, jossa valmentajien tulee tuottaa mm. yhden harjoituksen ohjelma sekä jakso-ohjelma (4-8 vk), ja taso II keskittyy ympärivuotisen harjoittelun suunnitteluun. Urheilijan tasoilla tämä tarkoittaa sitä, että Taso I valmentajakoulutus (2ov) antaa valmiuden valmentaa aloittelijoita ja Taso II (4ov) valmentajakoulutus suuntautuu SM-tason urheilijoiden valmentajiin. Seuraavat tasot painonnoston koulutuksessa ovat Lift VAT tai Valmentajan Ammattitutkinto (VAT) tai Valmentajan Erikoisammattitutkinto (VEAT). Siinä keskitytään urheilijan uran kokonaisvaltaiseen tukemiseen. VEAT:ille hyväksytään vain valmentajat, jotka työskentelevät maajoukkueen kanssa, muihin koulutuksiin riittää seuravalmennustyö. Painonnostossa ei tällä hetkellä ole Tason III koulutusta, vaan valmentajat siirtyvät suoraan VAT tai VEAT tutkintoihin. Tutkinnot ovat Opetushallituksen määräysten mukaisia ja niitä tarjotaan urheiluopistoilla. Ammattivalmentajatutkintoon tarvitaan lajiliiton hyväksyntä sekä lajiliitosta Master Coach, joka on mukana lajin edustajana koulutuksessa. Lisätietoja valmentajakoulutuksen perusteista Suomessa löytyy seuraavasta linkistä: Valmentaja- ja ohjaajakoulutuksen (VOK) perusteet Lisätietoja koulutuksista antaa nuoriso- ja koulutuspäällikkö. Oikeudet muutoksiin pidetään. Taso I Koulutuksen hinta on 595€. Hintaan sisältyy täysihoito lähijaksojen aikana, kurssimateriaali sekä sähköisen oppimisympäristön käyttöoikeus. Kurssimateriaalin lukemiseksi ja tehtävien palauttamiseksi tarvitaan internetyhteys ja sähköpostitunnukset. Koulutus on toteutettu yhteistyössä Suomen Voimanostoliiton kanssa.  Tason I painonnoston valmentajakoulutukseen otetaan muidenkin lajien valmentajia, jos heillä on valmennuksessaan urheilijoita. Muiden lajien valmentajille vaaditaan Painonnoston ohjaajakoulutuksen käyminen ennen Taso I koulutusta. Muiden lajien valmentajien on otettava huomioon, että tehtävät käsitellään painonnoston kannalta eikä heidän lajinsa voimaharjoittelun kannalta. Tavoitteena on käydä keskustelua kokonaisvaltaisesta painonnostoharjoittelusta, joka tähtää huippu-urheiluun painonnostossa. Valmentajakoulutuksen laajuus 2 opintoviikkoa, 3 opintopistettä 40 tuntia lähiopetusta 40 tuntia itseopiskelua Valmentajakoulutuksen lähtökohta valmentajalla on urheilija/urheilijoita valmennuksessaan valmennusprosessin tavoitteena on kilpaurheilullinen menestys Valmentajakoulutuksen tavoitteet tason I valmentaja hallitsee yksittäisen harjoituskokonaisuuden sekä 4 – 8 viikon harjoittelujakson suunnittelun, toteutuksen ja arvioinnin omassa lajissaan Valmentajakoulutuksen avainasiat yhden harjoituksen kokonaishallinta (rakenne ja perusasiat käytännössä) harjoituksen johtaminen: myönteinen ote, positiivisen/kannustavan ilmapiirin luonti, oppilaskeskeisyys taitoharjoittelun perusteet (taitojen oppiminen, toistomäärien merkitys, lajin perustekniikan osaaminen käytännössä) fyysisten ominaisuuksien osa-alueet (voima, nopeus, kestävyys ja liikkuvuus) Taso II Tason II valmentajakoulutuksen hinta on 835€, johon sisältyy täysihoito urheiluopistolla kolmella lähijaksolla, sähköisen oppimisympäristön käyttöoikeus sekä kurssimateriaali. Kurssin järjestämiseksi tarvitaan vähintään 14 henkilöä. Tarvittaessa kurssi voidaan järjestää muiden lajien kanssa. Kurssille voivat osallistua painonnostovalmentajat, joilla on vähintään yksi valmennettava kilpaurheilija. Kurssilla tehdään varsinaista valmennustyötä. Suositus on, että valmentajat ovat käyneet Tason I tai vastaavan valmentajakoulutuksen. Muiden lajien valmentajille vaaditaan painonnoston Taso I koulutus tai Painonnoston ohjaajakoulutus yhdessä oman lajin tason I valmentajakoulutuksen kanssa. Valmentajakoulutuksen laajuus 4 opintoviikkoa (160 h) 60 tuntia lähiopetusta (3 x pe-su) 100 tuntia itseopiskelua Valmentajakoulutuksen toteutus kirjalliset oppimistehtävät osallistuminen kontaktiopetukseen käytännön harjoitusten vetäminen itsearviointi ja/tai koulutuksen arviointi internetyhteys sähköisen oppimisalustan käytössä Valmentajakoulutuksen lähtökohta valmentajalla on urheilija/urheilijoita valmennuksessaan valmennusprosessin tavoitteena on kilpaurheilullinen menestys / SM-tason nostaja Koulutettava valmentaja voi toimia seuran lahjakkuuksien valmentajana seuran vastuuvalmentajana / OTO-valmentajana Valmentajakoulutuksen tavoitteet tason II valmentajakoulutuksen suorittanut osaa myönteisessä hengessä kehittää urheilijaa yhden vuoden sisällä Valmentajakoulutuksen avainasiat vuosisuunnittelu kokonaisvaltainen valmennus (psyykkinen, fyysinen, sosiaalinen) tiimityöskentely ja vuorovaikutus harjoittelun suunnittelu ja toteutus sekä kehittymisen seuranta taidon/tekniikan/taktiikan kehittäminen ja kehittymisen seuranta fyysiset harjoitusmenetelmät, niiden perusteet ja kehittymisen seuranta suomalainen painonnostoharjoittelu KoulutustoimintaKahvakuulaohjaajakoulutus Koulutetut ohjaajat ja valmentajat KKOK 1 PNOK 1 PNOK 2 TASO I – Valmentajat TASO II – Valmentajat TASO III, VAT ja VEAT Painonnoston ohjaajakoulutukset muille lajeille Painonnoston valmentajakoulutukset Uusimmat artikkelit Yleisen sarjan Pohjoismaiden mestaruuskilpailut, Islanti (CUP) 01.10.2018 Eero Retulainen varmoin ottein Pohjoismaiden mestariksi 01.10.2018 Meri Ilmarinen Pohjoismaiden mestariksi Islannissa, Hanna Kauhaselle pronssia 30.09.2018 CFT Tykki ry:n pk-/jv-kilpailut, Tuusula 29.09.2018 Keljon Viestin pk-/jv-kilpailut 29.09.2018 Nostat joka päivä - Nosta oikein © Copyright - Painonnostoliitto Sivun alkuun